วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Michael Delaney - Roma 01:14:20 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Michael Delaney

HYROX ROME — 26 กันยายน 2568

Roma, Italy · SOLO · OPEN · IRL

เวลารวม: 01:14:20
อันดับ: #509
อันดับ AG: #144
ประเภท: SOLO · OPEN

Michael Delaney

HYROX HYROX ROME - Roma, Italy

26-28ก.ย.20253

เสร็จสิ้น

HYROX ROME

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:36 (48%)

Stations33:11 (45%)

Roxzone5:37 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:27/km+9.2%12.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:28	-
SkiErg	4:20	145
Running 2	3:58	-
Sled Push	3:11	378
Running 3	4:05	-
Sled Pull	3:36	16
Running 4	4:04	-
Burpee Broad Jump	5:12	300
Running 5	4:15	-
Rowing	4:34	84
Running 6	4:13	-
Farmers Carry	1:57	236
Running 7	4:20	-
Sandbag Lunges	4:32	144
Running 8	5:15	-
Wall Balls	5:49	172
Running Total	35:36	162
Roxzone Total	5:37	104