วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Safinez Benmalek - Roma 01:17:00 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Safinez Benmalek

HYROX ROME — 26 กันยายน 2568

Roma, Italy · SOLO · OPEN · FRA

เวลารวม: 01:17:00
อันดับ: #92
อันดับ AG: #30
ประเภท: SOLO · OPEN

Safinez Benmalek

HYROX ROME - Roma, Italy

26-28ก.ย.20253

เสร็จสิ้น

HYROX ROME

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running37:58 (49%)

Stations32:36 (42%)

Roxzone6:31 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:45/km+4.2%9.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:45	-
SkiErg	4:45	21
Running 2	4:21	-
Sled Push	2:15	47
Running 3	4:22	-
Sled Pull	5:37	118
Running 4	4:37	-
Burpee Broad Jump	4:31	33
Running 5	4:31	-
Rowing	4:58	14
Running 6	4:39	-
Farmers Carry	2:01	115
Running 7	4:32	-
Sandbag Lunges	4:02	43
Running 8	5:15	-
Wall Balls	4:27	25
Running Total	37:58	147
Roxzone Total	6:31	83