วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Franziska Lisec - Roma 01:17:48 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Franziska Lisec

HYROX ROME — 26 กันยายน 2568

Roma, Italy · SOLO · OPEN · AUT

Franziska Lisec

เวลารวม: 01:17:48
อันดับ: #111
อันดับ AG: #14
ประเภท: SOLO · OPEN

Franziska Lisec

HYROX HYROX ROME - Roma, Italy

26-28ก.ย.20253

เสร็จสิ้น

HYROX ROME

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running41:51 (54%)

Stations30:02 (39%)

Roxzone6:01 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:14/km+7.1%13.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	7:04	-
SkiErg	4:45	24
Running 2	4:43	-
Sled Push	2:06	32
Running 3	4:48	-
Sled Pull	4:29	27
Running 4	4:55	-
Burpee Broad Jump	4:42	43
Running 5	5:06	-
Rowing	5:00	18
Running 6	5:04	-
Farmers Carry	1:21	3
Running 7	5:03	-
Sandbag Lunges	3:53	35
Running 8	5:11	-
Wall Balls	3:46	6
Running Total	41:51	217
Roxzone Total	6:01	41