วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Lily Cotton - Roma 01:19:20 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Lily Cotton

HYROX ROME — 26 กันยายน 2568

Roma, Italy · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:19:20
อันดับ: #50
อันดับ AG: #3
ประเภท: SOLO · OPEN

Lily Cotton

HYROX HYROX ROME - Roma, Italy

26-28ก.ย.20253

เสร็จสิ้น

HYROX ROME

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:53 (49%)

Stations33:51 (43%)

Roxzone6:41 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:51/km-0.4%10.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:02	-
SkiErg	4:48	32
Running 2	4:32	-
Sled Push	2:19	64
Running 3	4:43	-
Sled Pull	4:28	26
Running 4	4:35	-
Burpee Broad Jump	5:33	104
Running 5	4:44	-
Rowing	5:18	78
Running 6	4:29	-
Farmers Carry	1:57	87
Running 7	4:31	-
Sandbag Lunges	4:26	92
Running 8	5:19	-
Wall Balls	5:02	69
Running Total	38:53	161
Roxzone Total	6:41	101