วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Roger Serrano - Roma 00:59:26 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Roger Serrano

HYROX ROME — 26 กันยายน 2568

Roma, Italy · SOLO · OPEN · ESP

เวลารวม: 00:59:26
อันดับ: #9
อันดับ AG: #4
ประเภท: SOLO · OPEN

Roger Serrano

HYROX HYROX ROME - Roma, Italy

26-28ก.ย.20253

เสร็จสิ้น

HYROX ROME

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running29:23 (49%)

Stations25:40 (43%)

Roxzone4:27 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:40/km-1.0%12.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:51	-
SkiErg	4:14	272
Running 2	3:25	-
Sled Push	2:12	99
Running 3	3:33	-
Sled Pull	2:58	4
Running 4	3:28	-
Burpee Broad Jump	3:10	53
Running 5	3:32	-
Rowing	4:15	18
Running 6	3:24	-
Farmers Carry	1:21	31
Running 7	3:23	-
Sandbag Lunges	3:25	34
Running 8	3:51	-
Wall Balls	4:05	34
Running Total	29:23	24
Roxzone Total	4:27	28