วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Francisco Ferrador - Roma 01:06:11 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Francisco Ferrador

HYROX ROME — 26 กันยายน 2568

Roma, Italy · SOLO · OPEN · POR

เวลารวม: 01:06:11
อันดับ: #126
อันดับ AG: #38
ประเภท: SOLO · OPEN

Francisco Ferrador

HYROX HYROX ROME - Roma, Italy

26-28ก.ย.20253

เสร็จสิ้น

HYROX ROME

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running32:36 (49%)

Stations28:57 (44%)

Roxzone4:44 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:05/km+5.4%10.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:01	-
SkiErg	4:23	551
Running 2	3:41	-
Sled Push	2:57	743
Running 3	3:50	-
Sled Pull	3:49	157
Running 4	3:49	-
Burpee Broad Jump	3:35	158
Running 5	3:57	-
Rowing	4:30	190
Running 6	3:54	-
Farmers Carry	2:15	923
Running 7	3:53	-
Sandbag Lunges	3:50	115
Running 8	4:35	-
Wall Balls	3:38	12
Running Total	32:36	166
Roxzone Total	4:44	66