วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Marlon Briffa - Roma 01:06:59 | HyCoach

Marlon Briffa

HYROX HYROX ROME - Roma, Italy

26-28ก.ย.20253

เสร็จสิ้น

HYROX ROME

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running31:44 (47%)

Stations30:26 (45%)

Roxzone4:51 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:58/km+5.0%9.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:50	-
SkiErg	4:21	483
Running 2	3:39	-
Sled Push	2:48	617
Running 3	3:40	-
Sled Pull	3:37	93
Running 4	3:53	-
Burpee Broad Jump	3:05	40
Running 5	3:53	-
Rowing	4:31	220
Running 6	3:49	-
Farmers Carry	1:53	528
Running 7	3:50	-
Sandbag Lunges	3:22	28
Running 8	4:14	-
Wall Balls	6:49	657
Running Total	31:44	112
Roxzone Total	4:51	85