วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: denis rosola - Roma 01:11:53 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: denis rosola

HYROX ROME — 26 กันยายน 2568

Roma, Italy · SOLO · OPEN · ITA

เวลารวม: 01:11:53
อันดับ: #370
อันดับ AG: #65
ประเภท: SOLO · OPEN

denis rosola

HYROX ROME - Roma, Italy

26-28ก.ย.20253

เสร็จสิ้น

HYROX ROME

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:05 (50%)

Stations30:11 (42%)

Roxzone5:41 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:31/km+7.3%9.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:28	-
SkiErg	4:10	158
Running 2	4:08	-
Sled Push	2:14	118
Running 3	4:11	-
Sled Pull	3:58	233
Running 4	4:06	-
Burpee Broad Jump	3:57	271
Running 5	4:25	-
Rowing	4:32	230
Running 6	4:24	-
Farmers Carry	2:09	846
Running 7	4:26	-
Sandbag Lunges	4:48	463
Running 8	5:01	-
Wall Balls	4:23	74
Running Total	36:05	466
Roxzone Total	5:41	343