วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: John Carragher - Roma 01:23:33 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: John Carragher

HYROX ROME — 26 กันยายน 2568

Roma, Italy · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:23:33
อันดับ: #728
อันดับ AG: #84
ประเภท: SOLO · OPEN

John Carragher

HYROX HYROX ROME - Roma, Italy

26-28ก.ย.20253

เสร็จสิ้น

HYROX ROME

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:23 (46%)

Stations38:06 (46%)

Roxzone7:08 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:48/km+4.7%11.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:54	-
SkiErg	4:23	558
Running 2	4:15	-
Sled Push	2:56	732
Running 3	4:26	-
Sled Pull	4:29	474
Running 4	4:33	-
Burpee Broad Jump	4:52	582
Running 5	4:46	-
Rowing	4:48	606
Running 6	4:31	-
Farmers Carry	2:14	921
Running 7	4:27	-
Sandbag Lunges	5:48	890
Running 8	5:34	-
Wall Balls	8:36	1039
Running Total	38:23	698
Roxzone Total	7:08	870