บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Hamza Marzouk

HYROX ROME — 26 กันยายน 2568

Roma, Italy · SOLO · OPEN · FRA

เวลารวม: 01:35:07
อันดับ: #1555
อันดับ AG: #184
ประเภท: SOLO · OPEN

Hamza Marzouk

HYROX ROME - Roma, Italy

26-28ก.ย.20253

เสร็จสิ้น

HYROX ROME

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running43:45 (46%)

Stations42:28 (45%)

Roxzone8:57 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:28/km+8.5%11.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:17	-
SkiErg	4:24	574
Running 2	4:42	-
Sled Push	2:43	527
Running 3	5:17	-
Sled Pull	5:26	911
Running 4	5:12	-
Burpee Broad Jump	6:22	1054
Running 5	5:38	-
Rowing	5:20	1167
Running 6	4:58	-
Farmers Carry	2:25	1053
Running 7	5:06	-
Sandbag Lunges	6:39	1114
Running 8	6:37	-
Wall Balls	9:09	1105
Running Total	43:45	1077
Roxzone Total	8:57	1225

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Hamza Marzouk - Roma 01:35:07 | HyCoach