วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sinead Lynch - Roma 01:11:15 | HyCoach

Sinead Lynch

HYROX HYROX ROME - Roma, Italy

26-28ก.ย.20253

เสร็จสิ้น

HYROX ROME

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running34:58 (49%)

Stations30:41 (43%)

Roxzone5:39 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:22/km+5.4%7.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:08	-
SkiErg	4:21	4
Running 2	3:59	-
Sled Push	2:20	56
Running 3	4:14	-
Sled Pull	4:40	64
Running 4	4:13	-
Burpee Broad Jump	4:44	57
Running 5	4:20	-
Rowing	4:54	16
Running 6	4:13	-
Farmers Carry	1:44	47
Running 7	4:12	-
Sandbag Lunges	4:00	65
Running 8	4:43	-
Wall Balls	3:58	15
Running Total	34:58	31
Roxzone Total	5:39	53