วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Claudia Bonaiuto - Roma 01:29:26 | HyCoach

Claudia Bonaiuto

HYROX ROME - Roma, Italy

26-28ก.ย.20253

เสร็จสิ้น

HYROX ROME

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running42:18 (47%)

Stations39:56 (45%)

Roxzone7:16 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:17/km+14.8%9.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:07	-
SkiErg	5:21	335
Running 2	4:37	-
Sled Push	3:13	344
Running 3	5:00	-
Sled Pull	6:29	330
Running 4	5:06	-
Burpee Broad Jump	6:55	333
Running 5	5:02	-
Rowing	5:44	353
Running 6	5:09	-
Farmers Carry	2:04	210
Running 7	5:18	-
Sandbag Lunges	5:07	261
Running 8	6:04	-
Wall Balls	5:03	97
Running Total	42:18	205
Roxzone Total	7:16	263