วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Katherine Vachawski - Roma 01:30:36 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Katherine Vachawski

HYROX ROME — 26 กันยายน 2568

Roma, Italy · SOLO · OPEN · USA

เวลารวม: 01:30:36
อันดับ: #390
อันดับ AG: #114
ประเภท: SOLO · OPEN

Katherine Vachawski

HYROX ROME - Roma, Italy

26-28ก.ย.20253

เสร็จสิ้น

HYROX ROME

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running46:25 (51%)

Stations37:02 (41%)

Roxzone7:13 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:48/km+8.1%10.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	7:04	-
SkiErg	4:59	137
Running 2	5:08	-
Sled Push	2:19	51
Running 3	5:18	-
Sled Pull	5:37	232
Running 4	5:23	-
Burpee Broad Jump	7:06	348
Running 5	5:48	-
Rowing	5:14	114
Running 6	5:38	-
Farmers Carry	1:58	151
Running 7	5:33	-
Sandbag Lunges	4:39	165
Running 8	6:35	-
Wall Balls	5:10	110
Running Total	46:25	338
Roxzone Total	7:13	256