วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ava Hider - Roma 01:31:09 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ava Hider

HYROX ROME — 26 กันยายน 2568

Roma, Italy · SOLO · OPEN · CAY

เวลารวม: 01:31:09
อันดับ: #405
อันดับ AG: #46
ประเภท: SOLO · OPEN

Ava Hider

HYROX HYROX ROME - Roma, Italy

26-28ก.ย.20253

เสร็จสิ้น

HYROX ROME

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running42:01 (46%)

Stations41:46 (46%)

Roxzone7:26 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:15/km+23.9%9.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:39	-
SkiErg	4:42	33
Running 2	4:24	-
Sled Push	3:01	287
Running 3	4:45	-
Sled Pull	6:58	377
Running 4	5:01	-
Burpee Broad Jump	7:37	388
Running 5	5:29	-
Rowing	5:24	194
Running 6	5:17	-
Farmers Carry	2:28	388
Running 7	5:27	-
Sandbag Lunges	5:12	281
Running 8	6:02	-
Wall Balls	6:24	287
Running Total	42:01	196
Roxzone Total	7:26	285