วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Aoife McCarthy - Roma 01:49:54 | HyCoach

Aoife McCarthy

HYROX HYROX ROME - Roma, Italy

26-28ก.ย.20253

เสร็จสิ้น

HYROX ROME

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running52:19 (48%)

Stations49:32 (45%)

Roxzone8:06 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:32/km+9.5%11.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	7:05	-
SkiErg	5:06	196
Running 2	5:48	-
Sled Push	3:28	419
Running 3	5:52	-
Sled Pull	5:36	223
Running 4	6:09	-
Burpee Broad Jump	9:07	458
Running 5	6:45	-
Rowing	5:34	271
Running 6	6:13	-
Farmers Carry	2:35	413
Running 7	6:21	-
Sandbag Lunges	6:28	427
Running 8	8:10	-
Wall Balls	11:38	496
Running Total	52:19	445
Roxzone Total	8:06	361