วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Vasiliki Naki - Roma 01:51:00 | HyCoach

Vasiliki Naki

HYROX HYROX ROME - Roma, Italy

26-28ก.ย.20253

เสร็จสิ้น

HYROX ROME

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running64:03 (58%)

Stations40:14 (36%)

Roxzone6:47 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร8:00/km+10.7%21.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:07	-
SkiErg	5:09	223
Running 2	8:42	-
Sled Push	2:49	207
Running 3	9:09	-
Sled Pull	6:32	335
Running 4	9:23	-
Burpee Broad Jump	7:15	366
Running 5	9:36	-
Rowing	5:20	156
Running 6	5:09	-
Farmers Carry	2:25	373
Running 7	9:38	-
Sandbag Lunges	5:42	359
Running 8	6:22	-
Wall Balls	5:02	96
Running Total	1:04:03	515
Roxzone Total	6:47	197