วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Richard Keatley & Mark O’Dwyer

HYROX ROME — 26 กันยายน 2568

Roma, Italy · DOUBLES · PRO · IRL

·

เวลารวม: 01:01:04
อันดับ: #47
อันดับ AG: #11
ประเภท: DOUBLES · PRO

Richard Keatley

Mark O’Dwyer

HYROX HYROX ROME - Roma, Italy

26-28ก.ย.20253

เสร็จสิ้น

HYROX ROME

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running32:34 (53%)

Stations24:10 (40%)

Roxzone4:25 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:04/km+7.2%8.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:54	-
SkiErg	3:32	5
Running 2	3:42	-
Sled Push	1:45	19
Running 3	3:53	-
Sled Pull	3:58	32
Running 4	3:54	-
Burpee Broad Jump	2:32	65
Running 5	3:59	-
Rowing	3:59	7
Running 6	3:55	-
Farmers Carry	1:35	49
Running 7	3:58	-
Sandbag Lunges	2:51	10
Running 8	4:23	-
Wall Balls	3:58	40
Running Total	32:34	80
Roxzone Total	4:25	13

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Richard Keatley & Mark O’Dwyer - Roma 01:01:04 | HyCoach