วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Gian Marco Belardi & Jamal Allen - Roma 01:02:22 | HyCoach

Gian Marco Belardi

Jamal Allen

HYROX HYROX ROME - Roma, Italy

26-28ก.ย.20253

เสร็จสิ้น

HYROX ROME

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running32:25 (52%)

Stations25:24 (41%)

Roxzone4:35 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:03/km+12.0%9.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:56	-
SkiErg	3:49	46
Running 2	3:36	-
Sled Push	2:01	58
Running 3	4:05	-
Sled Pull	3:31	10
Running 4	3:55	-
Burpee Broad Jump	2:30	60
Running 5	3:56	-
Rowing	4:14	47
Running 6	3:43	-
Farmers Carry	1:30	25
Running 7	4:02	-
Sandbag Lunges	3:43	68
Running 8	4:15	-
Wall Balls	4:06	54
Running Total	32:25	77
Roxzone Total	4:35	20