วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Christopher Parrilla & Germano Luongo - Roma 01:08:32 | HyCoach

Christopher Parrilla

Germano Luongo

HYROX HYROX ROME - Roma, Italy

26-28ก.ย.20253

เสร็จสิ้น

HYROX ROME

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running37:23 (54%)

Stations25:38 (37%)

Roxzone5:36 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:40/km+11.7%8.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:25	-
SkiErg	3:30	5
Running 2	4:16	-
Sled Push	2:05	60
Running 3	4:29	-
Sled Pull	3:44	23
Running 4	4:21	-
Burpee Broad Jump	2:35	65
Running 5	4:41	-
Rowing	4:06	33
Running 6	4:19	-
Farmers Carry	1:26	30
Running 7	4:46	-
Sandbag Lunges	3:24	39
Running 8	5:08	-
Wall Balls	4:48	91
Running Total	37:23	83
Roxzone Total	5:36	81