วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Danél Louw & Vicky Macintosh - Roma 00:56:10 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Danél Louw & Vicky Macintosh

HYROX ROME — 26 กันยายน 2568

Roma, Italy · DOUBLES · PRO · RSA

·

เวลารวม: 00:56:10
อันดับ: #1
อันดับ AG: #1
ประเภท: DOUBLES · PRO

Danél Louw

Vicky Macintosh

HYROX HYROX ROME - Roma, Italy

26-28ก.ย.20253

เสร็จสิ้น

HYROX ROME

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running28:47 (51%)

Stations23:19 (41%)

Roxzone4:09 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:36/km+7.7%10.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:28	-
SkiErg	3:59	2
Running 2	3:15	-
Sled Push	2:04	8
Running 3	3:31	-
Sled Pull	3:19	3
Running 4	3:23	-
Burpee Broad Jump	2:07	1
Running 5	3:24	-
Rowing	4:28	4
Running 6	3:26	-
Farmers Carry	1:25	2
Running 7	3:30	-
Sandbag Lunges	2:30	2
Running 8	3:54	-
Wall Balls	3:27	2
Running Total	28:47	1
Roxzone Total	4:09	1