วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jo Beattie & Carmel Ward - Roma 01:11:57 | HyCoach

Jo Beattie

Carmel Ward

HYROX HYROX ROME - Roma, Italy

26-28ก.ย.20253

เสร็จสิ้น

HYROX ROME

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:38 (54%)

Stations27:04 (38%)

Roxzone6:20 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:50/km+10.0%9.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:50	-
SkiErg	4:16	5
Running 2	4:20	-
Sled Push	1:43	97
Running 3	4:32	-
Sled Pull	3:45	39
Running 4	4:34	-
Burpee Broad Jump	3:41	95
Running 5	4:40	-
Rowing	4:53	24
Running 6	4:43	-
Farmers Carry	1:37	56
Running 7	4:46	-
Sandbag Lunges	3:32	89
Running 8	5:16	-
Wall Balls	3:37	22
Running Total	38:38	22
Roxzone Total	6:20	53