วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Emily Cox & Lauren Walsh - Roma 01:29:06 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Emily Cox & Lauren Walsh

HYROX ROME — 26 กันยายน 2568

Roma, Italy · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:29:06
อันดับ: #643
อันดับ AG: #203
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Emily Cox

Lauren Walsh

HYROX HYROX ROME - Roma, Italy

26-28ก.ย.20253

เสร็จสิ้น

HYROX ROME

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running49:12 (55%)

Stations32:14 (36%)

Roxzone7:46 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:09/km+1.8%11.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	7:53	-
SkiErg	4:48	128
Running 2	5:38	-
Sled Push	1:34	41
Running 3	5:51	-
Sled Pull	3:49	46
Running 4	5:51	-
Burpee Broad Jump	6:37	279
Running 5	5:56	-
Rowing	5:19	136
Running 6	5:49	-
Farmers Carry	1:49	137
Running 7	5:44	-
Sandbag Lunges	4:17	223
Running 8	6:34	-
Wall Balls	4:01	95
Running Total	49:12	188
Roxzone Total	7:46	162