HYROX Race Analysis: Laura Watts & Nicole Goodwin - Roma 01:29:35 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Laura Watts & Nicole Goodwin

HYROX ROME — 26 กันยายน 2568

Roma, Italy · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:29:35
อันดับ: #195
อันดับ AG: #41
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Laura Watts

Nicole Goodwin

HYROX HYROX ROME - Roma, Italy

26-28ก.ย.20253 days

HYROX ROME

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running47:45 (53%)

Stations32:14 (36%)

Roxzone9:40 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:58/km+29.7%10.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:30	-
SkiErg	4:34	54
Running 2	5:06	-
Sled Push	2:02	238
Running 3	5:34	-
Sled Pull	3:56	61
Running 4	5:16	-
Burpee Broad Jump	5:02	236
Running 5	5:58	-
Rowing	5:18	130
Running 6	5:44	-
Farmers Carry	2:07	253
Running 7	6:37	-
Sandbag Lunges	3:43	124
Running 8	7:04	-
Wall Balls	5:32	269
Running Total	47:45	169
Roxzone Total	9:40	257