วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Carmen Marques & Jorge Costa - Roma 01:07:53 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Carmen Marques & Jorge Costa

HYROX ROME — 26 กันยายน 2568

Roma, Italy · DOUBLES · OPEN · POR

·

เวลารวม: 01:07:53
อันดับ: #152
อันดับ AG: #21
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Carmen Marques

Jorge Costa

HYROX ROME - Roma, Italy

26-28ก.ย.20253

เสร็จสิ้น

HYROX ROME

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:56 (54%)

Stations25:37 (38%)

Roxzone5:24 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:37/km+11.5%9.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:37	-
SkiErg	4:15	162
Running 2	4:04	-
Sled Push	1:50	131
Running 3	4:21	-
Sled Pull	2:48	10
Running 4	4:28	-
Burpee Broad Jump	2:46	96
Running 5	4:30	-
Rowing	4:34	107
Running 6	4:33	-
Farmers Carry	1:42	176
Running 7	4:32	-
Sandbag Lunges	3:43	140
Running 8	4:55	-
Wall Balls	3:59	100
Running Total	36:56	116
Roxzone Total	5:24	91