วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Paula Bernabe & Gonzalo Villar - Roma 00:57:57 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Paula Bernabe & Gonzalo Villar

HYROX ROME — 26 กันยายน 2568

Roma, Italy · DOUBLES · OPEN · ESP

·

เวลารวม: 00:57:57
อันดับ: #7
อันดับ AG: #4
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Paula Bernabe

Gonzalo Villar

HYROX HYROX ROME - Roma, Italy

26-28ก.ย.20253

เสร็จสิ้น

HYROX ROME

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running31:08 (54%)

Stations22:22 (39%)

Roxzone4:31 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:53/km+6.1%11.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:57	-
SkiErg	3:49	21
Running 2	3:32	-
Sled Push	1:53	172
Running 3	3:37	-
Sled Pull	2:43	11
Running 4	3:45	-
Burpee Broad Jump	2:13	25
Running 5	3:41	-
Rowing	4:10	13
Running 6	3:46	-
Farmers Carry	1:24	62
Running 7	3:45	-
Sandbag Lunges	2:48	23
Running 8	4:08	-
Wall Balls	3:22	8
Running Total	31:08	19
Roxzone Total	4:31	18