วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sarah Boland & John Boland - Roma 01:00:23 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sarah Boland & John Boland

HYROX ROME — 26 กันยายน 2568

Roma, Italy · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:00:23
อันดับ: #22
อันดับ AG: #2
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Sarah Boland

John Boland

HYROX HYROX ROME - Roma, Italy

26-28ก.ย.20253

เสร็จสิ้น

HYROX ROME

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running32:47 (54%)

Stations22:52 (38%)

Roxzone4:48 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:06/km+6.6%8.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:49	-
SkiErg	3:45	8
Running 2	3:46	-
Sled Push	1:37	30
Running 3	3:52	-
Sled Pull	3:04	50
Running 4	3:57	-
Burpee Broad Jump	2:30	71
Running 5	3:57	-
Rowing	4:15	39
Running 6	3:58	-
Farmers Carry	1:26	74
Running 7	4:01	-
Sandbag Lunges	2:43	15
Running 8	4:30	-
Wall Balls	3:32	24
Running Total	32:47	39
Roxzone Total	4:48	43