วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Louise Quinlan & Colm Mulryan - Roma 01:02:16 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Louise Quinlan & Colm Mulryan

HYROX ROME — 26 กันยายน 2568

Roma, Italy · DOUBLES · OPEN · IRL

·

เวลารวม: 01:02:16
อันดับ: #39
อันดับ AG: #5
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Louise Quinlan

Colm Mulryan

HYROX HYROX ROME - Roma, Italy

26-28ก.ย.20253

เสร็จสิ้น

HYROX ROME

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running33:35 (54%)

Stations23:46 (38%)

Roxzone4:59 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:12/km+3.0%10.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:18	-
SkiErg	3:55	60
Running 2	3:54	-
Sled Push	1:49	125
Running 3	4:00	-
Sled Pull	3:10	67
Running 4	4:00	-
Burpee Broad Jump	2:50	171
Running 5	4:02	-
Rowing	4:16	47
Running 6	4:01	-
Farmers Carry	1:11	2
Running 7	4:01	-
Sandbag Lunges	3:04	64
Running 8	4:22	-
Wall Balls	3:31	19
Running Total	33:35	47
Roxzone Total	4:59	64