HYROX Race Analysis: Alex Burness & Emma Jones - Roma 01:14:06 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Alex Burness & Emma Jones

HYROX ROME — 26 กันยายน 2568

Roma, Italy · DOUBLES · OPEN · FRA

·

เวลารวม: 01:14:06
อันดับ: #231
อันดับ AG: #77
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Alex Burness

Emma Jones

HYROX HYROX ROME - Roma, Italy

26-28ก.ย.20253 days

HYROX ROME

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:26 (53%)

Stations28:57 (39%)

Roxzone5:48 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:56/km+5.3%8.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:57	-
SkiErg	4:00	94
Running 2	4:26	-
Sled Push	1:47	95
Running 3	4:48	-
Sled Pull	3:54	292
Running 4	4:54	-
Burpee Broad Jump	4:20	570
Running 5	4:47	-
Rowing	4:40	258
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	1:36	224
Running 7	4:40	-
Sandbag Lunges	4:01	330
Running 8	5:10	-
Wall Balls	4:39	389
Running Total	39:26	217
Roxzone Total	5:48	184