วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Christian Internicola & Vanessa Noyer - Roma 01:14:12 | HyCoach

Christian Internicola

Vanessa Noyer

HYROX ROME - Roma, Italy

26-28ก.ย.20253

เสร็จสิ้น

HYROX ROME

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:03 (54%)

Stations27:43 (37%)

Roxzone6:29 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:00/km+4.0%12.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:32	-
SkiErg	4:11	251
Running 2	4:32	-
Sled Push	1:54	199
Running 3	4:49	-
Sled Pull	3:29	159
Running 4	4:32	-
Burpee Broad Jump	3:23	353
Running 5	4:49	-
Rowing	4:45	328
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	1:39	262
Running 7	4:43	-
Sandbag Lunges	4:18	407
Running 8	5:22	-
Wall Balls	4:04	182
Running Total	40:03	234
Roxzone Total	6:29	330