วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Nicola Palmieri & Domenica Giannotti - Roma 01:19:31 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Nicola Palmieri & Domenica Giannotti

HYROX ROME — 26 กันยายน 2568

Roma, Italy · DOUBLES · OPEN · ITA

·

เวลารวม: 01:19:31
อันดับ: #590
อันดับ AG: #178
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Nicola Palmieri

Domenica Giannotti

HYROX HYROX ROME - Roma, Italy

26-28ก.ย.20253

เสร็จสิ้น

HYROX ROME

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running43:28 (55%)

Stations29:02 (36%)

Roxzone7:06 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:26/km+5.1%12.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	7:00	-
SkiErg	4:19	358
Running 2	4:54	-
Sled Push	1:55	211
Running 3	5:03	-
Sled Pull	4:16	407
Running 4	5:03	-
Burpee Broad Jump	3:16	313
Running 5	5:13	-
Rowing	4:44	308
Running 6	5:07	-
Farmers Carry	1:39	270
Running 7	5:09	-
Sandbag Lunges	3:52	283
Running 8	6:02	-
Wall Balls	5:01	488
Running Total	43:28	385
Roxzone Total	7:06	454