วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Raoul-Gabriel Urma & Conor Sheridan - Roma 01:05:45 | HyCoach

Raoul-Gabriel Urma

Conor Sheridan

HYROX HYROX ROME - Roma, Italy

26-28ก.ย.20253

เสร็จสิ้น

HYROX ROME

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:01 (53%)

Stations25:05 (38%)

Roxzone5:42 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:23/km+4.2%8.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:09	-
SkiErg	3:59	360
Running 2	3:56	-
Sled Push	1:24	28
Running 3	4:18	-
Sled Pull	2:45	103
Running 4	4:28	-
Burpee Broad Jump	3:12	486
Running 5	4:22	-
Rowing	4:38	503
Running 6	4:06	-
Farmers Carry	1:32	362
Running 7	4:06	-
Sandbag Lunges	3:34	361
Running 8	4:39	-
Wall Balls	4:01	188
Running Total	35:01	180
Roxzone Total	5:42	273