วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Gavin Costello & Craig Bennett - Roma 01:17:43 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Gavin Costello & Craig Bennett

HYROX ROME — 26 กันยายน 2568

Roma, Italy · DOUBLES · OPEN · IRL

·

เวลารวม: 01:17:43
อันดับ: #751
อันดับ AG: #164
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Gavin Costello

Craig Bennett

HYROX ROME - Roma, Italy

26-28ก.ย.20253

เสร็จสิ้น

HYROX ROME

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running42:10 (54%)

Stations29:03 (37%)

Roxzone6:35 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:16/km+27.7%13.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:46	-
SkiErg	3:56	272
Running 2	4:20	-
Sled Push	2:01	612
Running 3	4:38	-
Sled Pull	3:41	551
Running 4	4:53	-
Burpee Broad Jump	3:38	613
Running 5	5:16	-
Rowing	4:43	553
Running 6	5:08	-
Farmers Carry	1:33	374
Running 7	5:32	-
Sandbag Lunges	4:02	551
Running 8	6:41	-
Wall Balls	5:29	668
Running Total	42:10	529
Roxzone Total	6:35	504