วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ross O'Loughlin & Kieran Fallon และอีก 2 คน - Roma 00:58:41 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ross O'Loughlin & Kieran Fallon และอีก 2 คน

HYROX ROME — 26 กันยายน 2568

Roma, Italy · RELAY · OPEN · IRL

· · ·

เวลารวม: 00:58:41
อันดับ: #6
อันดับ AG: #5
ประเภท: RELAY · OPEN

Ross O'Loughlin

Kieran Fallon

John Flynn

Ian Jennings

HYROX ROME - Roma, Italy

26-28ก.ย.20253

เสร็จสิ้น

HYROX ROME

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running28:57 (49%)

Stations25:08 (43%)

Roxzone4:42 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:37/km+5.7%16.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:52	-
SkiErg	4:10	8
Running 2	3:14	-
Sled Push	1:56	6
Running 3	3:06	-
Sled Pull	3:07	3
Running 4	3:25	-
Burpee Broad Jump	2:29	6
Running 5	3:23	-
Rowing	4:09	4
Running 6	3:11	-
Farmers Carry	1:30	13
Running 7	3:25	-
Sandbag Lunges	3:28	8
Running 8	4:24	-
Wall Balls	4:19	11
Running Total	28:57	8
Roxzone Total	4:42	6