วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Evie Russell & Joni Millar และอีก 2 คน - Roma 01:23:58 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Evie Russell & Joni Millar และอีก 2 คน

HYROX ROME — 26 กันยายน 2568

Roma, Italy · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

เวลารวม: 01:23:58
อันดับ: #17
อันดับ AG: #3
ประเภท: RELAY · OPEN

Evie Russell

Joni Millar

Tara Leathem

Fiona Coles

HYROX ROME - Roma, Italy

26-28ก.ย.20253

เสร็จสิ้น

HYROX ROME

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:49 (49%)

Stations36:43 (44%)

Roxzone6:30 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:06/km-22.4%17.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:27	-
SkiErg	4:52	8
Running 2	5:13	-
Sled Push	3:22	43
Running 3	3:42	-
Sled Pull	3:57	9
Running 4	5:16	-
Burpee Broad Jump	9:01	46
Running 5	4:36	-
Rowing	4:56	19
Running 6	5:48	-
Farmers Carry	2:10	39
Running 7	4:03	-
Sandbag Lunges	3:26	5
Running 8	5:49	-
Wall Balls	4:59	25
Running Total	40:49	33
Roxzone Total	6:30	27