วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Temitayo Adewakun & Bella Amafili-Koko และอีก 2 คน - Roma 01:36:50 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Temitayo Adewakun & Bella Amafili-Koko และอีก 2 คน

HYROX ROME — 26 กันยายน 2568

Roma, Italy · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

เวลารวม: 01:36:50
อันดับ: #24
อันดับ AG: #6
ประเภท: RELAY · OPEN

Temitayo Adewakun

Bella Amafili-Koko

Temilola Onabolu

Tiwa Juba

HYROX ROME - Roma, Italy

26-28ก.ย.20253

เสร็จสิ้น

HYROX ROME

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running51:36 (53%)

Stations36:56 (38%)

Roxzone8:22 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:27/km-15.3%20.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	8:23	-
SkiErg	4:49	5
Running 2	7:12	-
Sled Push	3:06	39
Running 3	5:29	-
Sled Pull	4:07	10
Running 4	4:41	-
Burpee Broad Jump	6:50	37
Running 5	8:11	-
Rowing	5:42	43
Running 6	4:51	-
Farmers Carry	1:48	21
Running 7	6:06	-
Sandbag Lunges	5:54	43
Running 8	6:46	-
Wall Balls	4:40	22
Running Total	51:36	45
Roxzone Total	8:22	44