บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Muhammad Alshamkhi & Nour Saad และอีก 2 คน

HYROX ROME — 26 กันยายน 2568

Roma, Italy · RELAY · OPEN · PLE

· · ·

เวลารวม: 01:11:07
อันดับ: #14
อันดับ AG: —
ประเภท: RELAY · OPEN

Muhammad Alshamkhi

Nour Saad

Justin Liang

Darcie O’Connell

HYROX ROME - Roma, Italy

26-28ก.ย.20253

เสร็จสิ้น

HYROX ROME

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running34:43 (49%)

Stations30:54 (43%)

Roxzone5:35 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:20/km+2.6%17.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:16	-
SkiErg	4:15	12
Running 2	4:27	-
Sled Push	2:07	11
Running 3	3:25	-
Sled Pull	4:35	24
Running 4	3:29	-
Burpee Broad Jump	3:37	9
Running 5	3:41	-
Rowing	4:38	16
Running 6	4:20	-
Farmers Carry	1:55	25
Running 7	4:34	-
Sandbag Lunges	4:01	19
Running 8	5:35	-
Wall Balls	5:46	26
Running Total	34:43	12
Roxzone Total	5:35	11

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Muhammad Alshamkhi & Nour Saad และอีก 2 คน - Roma 01:11:07 | HyCoach