วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Matthew Plowman - Genève 01:03:05 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Matthew Plowman

HYROX GENEVA — 11 ตุลาคม 2568

Genève, Switzerland · SOLO · PRO · GBR

เวลารวม: 01:03:05
อันดับ: #7
อันดับ AG: #4
ประเภท: SOLO · PRO

Matthew Plowman

HYROX GENEVA - Genève, Switzerland

11-12ต.ค.20252

เสร็จสิ้น

HYROX GENEVA

Genève, Switzerland

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running28:47 (46%)

Stations30:09 (48%)

Roxzone4:14 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:36/km+7.0%4.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:58	-
SkiErg	4:17	73
Running 2	3:21	-
Sled Push	3:00	29
Running 3	3:31	-
Sled Pull	4:19	11
Running 4	3:34	-
Burpee Broad Jump	3:47	79
Running 5	3:33	-
Rowing	4:12	12
Running 6	3:34	-
Farmers Carry	1:43	58
Running 7	3:35	-
Sandbag Lunges	4:17	77
Running 8	3:44	-
Wall Balls	4:34	5
Running Total	28:47	6
Roxzone Total	4:14	13