วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Daniel Derda - Genève 01:03:38 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Daniel Derda

HYROX GENEVA — 11 ตุลาคม 2568

Genève, Switzerland · SOLO · OPEN · GER

เวลารวม: 01:03:38
อันดับ: #35
อันดับ AG: #4
ประเภท: SOLO · OPEN

Daniel Derda

HYROX HYROX GENEVA - Genève, Switzerland

11-12ต.ค.20252

เสร็จสิ้น

HYROX GENEVA

Genève, Switzerland

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running31:45 (50%)

Stations27:49 (44%)

Roxzone4:08 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:58/km+4.5%5.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:23	-
SkiErg	4:23	183
Running 2	3:43	-
Sled Push	2:28	216
Running 3	3:48	-
Sled Pull	3:33	28
Running 4	3:50	-
Burpee Broad Jump	3:20	58
Running 5	4:07	-
Rowing	4:27	96
Running 6	3:53	-
Farmers Carry	1:22	35
Running 7	3:53	-
Sandbag Lunges	3:30	71
Running 8	4:13	-
Wall Balls	4:46	77
Running Total	31:45	76
Roxzone Total	4:08	18