วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Olga Rusiecka - Genève 01:30:16 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Olga Rusiecka

HYROX GENEVA — 11 ตุลาคม 2568

Genève, Switzerland · SOLO · OPEN · POL

เวลารวม: 01:30:16
อันดับ: #234
อันดับ AG: #57
ประเภท: SOLO · OPEN

Olga Rusiecka

HYROX HYROX GENEVA - Genève, Switzerland

11-12ต.ค.20252

เสร็จสิ้น

HYROX GENEVA

Genève, Switzerland

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running45:37 (51%)

Stations36:39 (41%)

Roxzone8:03 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:42/km+4.0%4.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:10	-
SkiErg	5:12	122
Running 2	5:22	-
Sled Push	2:35	142
Running 3	5:22	-
Sled Pull	6:21	329
Running 4	5:39	-
Burpee Broad Jump	5:37	168
Running 5	5:49	-
Rowing	5:31	264
Running 6	5:52	-
Farmers Carry	1:53	118
Running 7	5:35	-
Sandbag Lunges	4:04	99
Running 8	5:52	-
Wall Balls	5:26	93
Running Total	45:37	276
Roxzone Total	8:03	356