วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jan Hinder & Niklaus Jakob และอีก 2 คน - Genève 00:59:06 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jan Hinder & Niklaus Jakob และอีก 2 คน

HYROX GENEVA — 11 ตุลาคม 2568

Genève, Switzerland · RELAY · OPEN · SUI

· · ·

เวลารวม: 00:59:06
อันดับ: #14
อันดับ AG: #13
ประเภท: RELAY · OPEN

Jan Hinder

Niklaus Jakob

Fabian Kreuzer

Timo Bernhard

HYROX GENEVA - Genève, Switzerland

11-12ต.ค.20252

เสร็จสิ้น

HYROX GENEVA

Genève, Switzerland

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running29:29 (50%)

Stations25:34 (43%)

Roxzone4:07 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:41/km+12.8%8.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:52	-
SkiErg	4:14	5
Running 2	3:16	-
Sled Push	1:58	6
Running 3	3:40	-
Sled Pull	3:05	8
Running 4	3:42	-
Burpee Broad Jump	2:46	17
Running 5	3:43	-
Rowing	4:13	12
Running 6	3:20	-
Farmers Carry	1:10	2
Running 7	3:41	-
Sandbag Lunges	3:44	21
Running 8	4:20	-
Wall Balls	4:24	15
Running Total	29:29	14
Roxzone Total	4:07	10