HYROX Race Analysis: Dominik Poreba - Poznan 01:13:04 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Dominik Poreba

HYROX Poznan — 13 ธันวาคม 2568

Poznan, Poland · SOLO · PRO · POL

เวลารวม: 01:13:04
อันดับ: #129
อันดับ AG: #24
ประเภท: SOLO · PRO

Dominik Poreba

HYROX HYROX Poznan - Poznan, Poland

13-14ธ.ค.20252 days

HYROX Poznan

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running34:53 (48%)

Stations34:09 (47%)

Roxzone4:05 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:22/km+9.5%5.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:08	-
SkiErg	4:24	216
Running 2	4:02	-
Sled Push	3:02	99
Running 3	4:15	-
Sled Pull	5:20	186
Running 4	4:21	-
Burpee Broad Jump	4:58	232
Running 5	4:32	-
Rowing	4:29	139
Running 6	4:23	-
Farmers Carry	1:42	78
Running 7	4:25	-
Sandbag Lunges	5:04	203
Running 8	4:50	-
Wall Balls	5:10	81
Running Total	34:53	129
Roxzone Total	4:05	119