วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Cezary Wójcik - Poznan 01:21:07 | HyCoach

Cezary Wójcik

HYROX Poznan - Poznan, Poland

13-14ธ.ค.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Poznan

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:58 (48%)

Stations37:11 (46%)

Roxzone5:03 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:53/km+19.9%9.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:01	-
SkiErg	4:18	153
Running 2	4:31	-
Sled Push	3:10	138
Running 3	4:37	-
Sled Pull	5:40	212
Running 4	4:49	-
Burpee Broad Jump	4:08	147
Running 5	4:59	-
Rowing	4:42	210
Running 6	5:20	-
Farmers Carry	1:58	162
Running 7	5:25	-
Sandbag Lunges	6:38	299
Running 8	5:22	-
Wall Balls	6:37	189
Running Total	38:58	226
Roxzone Total	5:03	222