HYROX Race Analysis: Sharon Light - Poznan 01:28:40 | HyCoach

Sharon Light

HYROX HYROX Poznan - Poznan, Poland

13-14ธ.ค.20252 days

HYROX Poznan

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running37:38 (42%)

Stations46:17 (52%)

Roxzone4:50 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:42/km+10.6%4.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:19	-
SkiErg	4:54	51
Running 2	4:25	-
Sled Push	4:06	93
Running 3	4:46	-
Sled Pull	7:15	106
Running 4	4:44	-
Burpee Broad Jump	5:57	88
Running 5	4:47	-
Rowing	5:09	57
Running 6	4:46	-
Farmers Carry	4:14	126
Running 7	4:53	-
Sandbag Lunges	5:46	96
Running 8	5:02	-
Wall Balls	8:56	117
Running Total	37:38	36
Roxzone Total	4:50	56