วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Giulia Raus - Poznan 01:39:22 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Giulia Raus

HYROX Poznan — 13 ธันวาคม 2568

Poznan, Poland · SOLO · PRO · ITA

เวลารวม: 01:39:22
อันดับ: #108
อันดับ AG: #19
ประเภท: SOLO · PRO

Giulia Raus

HYROX Poznan - Poznan, Poland

13-14ธ.ค.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Poznan

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running43:26 (44%)

Stations49:56 (50%)

Roxzone6:06 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:26/km+15.5%6.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:56	-
SkiErg	5:11	98
Running 2	4:56	-
Sled Push	4:19	104
Running 3	5:28	-
Sled Pull	7:35	110
Running 4	5:25	-
Burpee Broad Jump	8:50	125
Running 5	5:28	-
Rowing	5:45	118
Running 6	5:30	-
Farmers Carry	3:20	110
Running 7	5:42	-
Sandbag Lunges	7:47	120
Running 8	6:04	-
Wall Balls	7:09	92
Running Total	43:26	88
Roxzone Total	6:06	88