วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Matthew Mcdowell - Poznan 01:01:04 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Matthew Mcdowell

HYROX Poznan — 13 ธันวาคม 2568

Poznan, Poland · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:01:04
อันดับ: #11
อันดับ AG: #2
ประเภท: SOLO · OPEN

Matthew Mcdowell

HYROX Poznan - Poznan, Poland

13-14ธ.ค.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Poznan

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running30:56 (51%)

Stations26:56 (44%)

Roxzone3:17 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:52/km+8.6%2.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:44	-
SkiErg	4:19	137
Running 2	3:42	-
Sled Push	2:29	228
Running 3	3:48	-
Sled Pull	3:44	143
Running 4	3:56	-
Burpee Broad Jump	3:15	33
Running 5	3:53	-
Rowing	4:21	35
Running 6	3:55	-
Farmers Carry	1:30	40
Running 7	4:01	-
Sandbag Lunges	3:53	145
Running 8	4:01	-
Wall Balls	3:25	5
Running Total	30:56	13
Roxzone Total	3:17	18