วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Marlon Briffa - Poznan 01:05:36 | HyCoach

Marlon Briffa

HYROX HYROX Poznan - Poznan, Poland

13-14ธ.ค.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Poznan

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running32:56 (50%)

Stations28:49 (44%)

Roxzone3:54 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:07/km-0.4%3.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:53	-
SkiErg	4:17	116
Running 2	4:05	-
Sled Push	2:46	512
Running 3	4:18	-
Sled Pull	3:42	128
Running 4	4:08	-
Burpee Broad Jump	2:55	17
Running 5	4:09	-
Rowing	4:36	202
Running 6	4:00	-
Farmers Carry	1:40	134
Running 7	4:04	-
Sandbag Lunges	3:33	66
Running 8	4:22	-
Wall Balls	5:20	253
Running Total	32:56	63
Roxzone Total	3:54	101