บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ryan Wallace

HYROX Poznan — 13 ธันวาคม 2568

Poznan, Poland · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:07:20
อันดับ: #82
อันดับ AG: #19
ประเภท: SOLO · OPEN

Ryan Wallace

HYROX Poznan - Poznan, Poland

13-14ธ.ค.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Poznan

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running32:44 (49%)

Stations31:04 (46%)

Roxzone3:36 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:06/km+5.6%4.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:58	-
SkiErg	4:21	199
Running 2	3:54	-
Sled Push	2:29	227
Running 3	4:05	-
Sled Pull	3:47	160
Running 4	4:04	-
Burpee Broad Jump	4:51	380
Running 5	4:04	-
Rowing	4:35	178
Running 6	4:04	-
Farmers Carry	2:20	783
Running 7	4:07	-
Sandbag Lunges	4:00	175
Running 8	4:32	-
Wall Balls	4:41	131
Running Total	32:44	56
Roxzone Total	3:36	54

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ryan Wallace - Poznan 01:07:20 | HyCoach