บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Aldo Hellmich

HYROX Poznan — 13 ธันวาคม 2568

Poznan, Poland · SOLO · OPEN · GER

เวลารวม: 01:08:29
อันดับ: #109
อันดับ AG: #26
ประเภท: SOLO · OPEN

Aldo Hellmich

HYROX Poznan - Poznan, Poland

13-14ธ.ค.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Poznan

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running37:04 (54%)

Stations27:23 (40%)

Roxzone4:06 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:38/km+12.6%5.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:13	-
SkiErg	4:07	26
Running 2	4:14	-
Sled Push	2:25	173
Running 3	4:33	-
Sled Pull	3:34	92
Running 4	4:44	-
Burpee Broad Jump	3:37	76
Running 5	4:53	-
Rowing	4:23	56
Running 6	4:45	-
Farmers Carry	1:36	92
Running 7	4:46	-
Sandbag Lunges	3:46	109
Running 8	5:00	-
Wall Balls	3:55	32
Running Total	37:04	227
Roxzone Total	4:06	129

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Aldo Hellmich - Poznan 01:08:29 | HyCoach