วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Karol Julikowski - Poznan 01:20:38 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Karol Julikowski

HYROX Poznan — 13 ธันวาคม 2568

Poznan, Poland · SOLO · OPEN · POL

เวลารวม: 01:20:38
อันดับ: #395
อันดับ AG: #54
ประเภท: SOLO · OPEN

Karol Julikowski

HYROX Poznan - Poznan, Poland

13-14ธ.ค.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Poznan

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:20 (49%)

Stations36:50 (46%)

Roxzone4:33 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:55/km+10.5%4.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:55	-
SkiErg	4:40	616
Running 2	4:27	-
Sled Push	2:54	625
Running 3	4:57	-
Sled Pull	4:25	423
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	4:57	404
Running 5	5:10	-
Rowing	4:59	612
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	2:01	474
Running 7	4:55	-
Sandbag Lunges	4:54	493
Running 8	5:08	-
Wall Balls	8:00	822
Running Total	39:20	368
Roxzone Total	4:33	222