วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Frank Thanning Mikkelsen - Poznan 01:22:27 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Frank Thanning Mikkelsen

HYROX Poznan — 13 ธันวาคม 2568

Poznan, Poland · SOLO · OPEN · DEN

เวลารวม: 01:22:27
อันดับ: #450
อันดับ AG: #34
ประเภท: SOLO · OPEN

Frank Thanning Mikkelsen

HYROX HYROX Poznan - Poznan, Poland

13-14ธ.ค.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Poznan

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:19 (49%)

Stations37:33 (45%)

Roxzone4:40 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:02/km+5.3%6.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:27	-
SkiErg	4:32	437
Running 2	4:42	-
Sled Push	2:22	153
Running 3	5:06	-
Sled Pull	4:08	299
Running 4	5:15	-
Burpee Broad Jump	4:50	377
Running 5	5:23	-
Rowing	4:38	230
Running 6	4:58	-
Farmers Carry	1:44	193
Running 7	4:57	-
Sandbag Lunges	4:34	375
Running 8	5:34	-
Wall Balls	10:45	1076
Running Total	40:19	429
Roxzone Total	4:40	262